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男性乳腺增生
如何预防男性乳腺增生症?

  乳腺增生疾病不再是女性朋友的,现今很多男性朋友也会患上男性乳腺疾病,由于男性乳腺疾病在现今没有的得到十分的重视,以至于很多男性朋友对男性乳腺增生不太清楚,那么,哪种男性乳腺增生不需要手术治疗?无锡虹桥医院甲乳外科甲乳外科医师解答。

  无锡虹桥医院甲乳外科甲乳外科医师称,男性乳腺增生又称为男性乳房肥大,男性乳腺增生是男性中常见的一种男性乳腺疾病。男性乳腺增生症主要表现为男性一侧或两侧乳房呈女性型发育,类似女性乳房那样膨大,有时有触痛或疼痛,也有乳汁样的分泌物。

  男性乳房发育症的预防是什么?

  1.牛奶及乳制品

  牛奶及乳制品中含有丰富的钙质,有益于乳腺保健。

  2.鱼类及海产品

  黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等,富含人体必需的微量元素,有少特的保护乳腺的作用。

  3.食用菌类

  银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物,是天然的生物反应调节剂,能增强人体能力,有较强的作用。研究表明,多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。

  4.坚果、种子类食物

  种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,其中含有大量的抗氧化剂,可起到的。而且,坚果和种子食品可增加人体对维生素e的摄入,而摄入丰富的维生素e能让乳房组织更富有弹性。

  5.大豆

  增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为,大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够降低男性体内的雌激素水平,减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆浆等,将会对乳房健康十分有益。

  6.蔬菜

  蔬菜与主食合理搭配,不仅有利于身体健康,如果每天的饮食摄取足够的蔬菜,多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等,对维护乳房的健康很有帮助。

  温馨提示:无锡虹桥医院甲乳外科一直秉成“一人一医一诊室”的医疗就诊模式,充分尊重了患者的隐私和意愿,更显示出服务的人性化与专业化。,欢迎与我院专业乳腺医师交流,或者拨打24小时电话0510-66885000垂询,详细交流。

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